酵素生活、順調に２週間が経ちました。
酵素の飲み方を白湯から水に変更。
水で割ったほうがスッキリ飲めることに気づいた。
以前に比べてカラダの疲れは半減したのは実感しています。また肩こりも(背中のゴリゴリ感)なくなってきました。血液の循環が良くなったかな？今ちょうど生理前で朝から頭が重かったけど、酵素を飲んだら頭痛も治ってきた。
酵素を飲むと腸内環境が良くなるとあるが、まだそれは実感できていない。
気持ち的にはまーまー穏やかに過ごせています。
すべてが酵素のおかげかは分かりませんが、飲まない時よりはカラダが楽なのはたしかだ。
